Beziehungen und insbesondere eine Partnerschaft können das eigene Leben bereichern. Doch wo und wie auch immer Menschen in Beziehung zueinanderstehen, kann es früher oder später zu Konflikten oder auch ungesunden Dynamiken kommen. Dazu gehört zum Beispiel sexueller Druck in der Beziehung. Das kann verschiedene Hintergründe haben und eine Auseinandersetzung mit diesem wichtigen Beziehungsthema lohnt sich, damit die Beziehung wachsen kann. Wie das? In den meisten Partnerschaften spielt Sexualität eine Rolle. Sex kann zur Beziehungszufriedenheit und auch zur eigenen Lebenszufriedenheit einen wichtigen Beitrag leisten. Sexueller Druck in der Beziehung entsteht aber zum Beispiel dann, wenn die Beziehungspartner unterschiedlich oft Sex haben wollen und glauben, die Erwartungen und Wünsche des anderen nicht zu erfüllen. Sexueller Druck macht sich zum Beispiel durch Unwohlsein beim Gedanken an Sex oder an die Frage, ob man zu wenig Sex oder zu viel Sex mit dem Partner oder der Partnerin haben möchte, bemerkbar. Diese Gedanken gehen häufig mit Gefühlen der Scham, Schuld und Angst einher. Als Folge ist es möglich, dass man dem Partner oder der Partnerin ausweicht, um Sex zu vermeiden. Durch dieses Verhalten kann es auch zu Missverständnissen oder sogar Streitigkeiten kommen. Wenn es Probleme bei der Aussprache gibt, leidet die Partnerschaft und der sexuelle Druck in der Beziehung kann dadurch wiederum wachsen. Es Sex Macht Mir Keinen Spaß Mehr verschiedene Gründe, durch die sich sexueller Druck in der Beziehung aufbauen kann, dazu gehören vor allem:. Oft werden uns diese überhöhten Erwartungen von der Gesellschaft vermittelt und wir übernehmen sie einfach. Dadurch wächst der Druck, sich dem Partner gegenüber anders verhalten zu müssen. Wichtig ist: Wenn das für dich in Ordnung ist, ist das auch in Ordnung! Sollte Sex allerdings unangenehm sein, du vielleicht sogar Schmerzen erleben, gibt es psychotherapeutische Möglichkeiten, um dein Sexerleben positiv zu verändern. Zum Beispiel, indem du dir einen Therapiekurs gegen Ängste und Schmerzen beim Sex verschreiben lässt und dir so dein sexuelles Wohlbefinden zurückeroberst. Es ist recht unwahrscheinlich, dass zwei Menschen in allen Phasen des Lebens immer gleich viel Lust auf Sex haben. Deinem Partner oder deiner Partnerin in dieser Hinsicht stets gerecht werden zu wollen, wird daher früher oder später ein inneres Druckgefühl erzeugen. Liegen andere Bereiche der Partnerschaft im Argen, ist es möglich, dass du weniger Lust auf Sex mit deinem Partner oder deiner Partnerin verspürst. Diese Gedanken erzeugen Druck. Versuche zunächst, für dich herauszufinden, woher der empfundene sexuelle Druck in der Beziehung kommt. Fragen, die dir dabei helfen, sind:. Die erste dieser Fragen kannst du vielleicht nur in einem offenen Gespräch mit deinem Partner klären. Die Wünsche und Erwartungen deines Gegenübers kannst und solltest du nicht versuchen zu erraten. Ein solches Gespräch einzuleiten, fällt vielleicht schwer, doch das Aushalten des sexuellen Drucks stellt langfristig ebenso eine Belastung für dich dar. Daher: nur Mut! Es ist ganz normal, dass sich die eigene und auch die gemeinsam erlebte Sexualität während einer Partnerschaft verändert. Durch bestimmte Lebensphasen und Ereignisse kann es zu mehr oder weniger Lust auf Sex kommen. Versuche stattdessen einmal, Veränderungen zuzulassen. Artikel teilen: Share this:. Unser Ziel bei HelloBetter ist es, alle Menschen einzubeziehen und allen Menschen die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Inhalten wiederzufinden. Wir nutzen weibliche, männliche und neutrale Formen und Formulierungen. Damit Interessierte unsere Artikel möglichst leicht über die Internetsuche finden können, verzichten wir aus technischen Gründen derzeit noch auf die Sex Macht Mir Keinen Spaß Mehr von Satzzeichen einer geschlechtersensiblen Sprache — wie z. Victoria absolvierte ihr Diplomstudium mit dem Schwerpunkt klinische Psychologie und Psychotherapie sowie eine Fortbildung in Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Verena ist als Psychologische Psychotherapeutin approbiert. Ihr Schwerpunkt liegt auf der kognitiven Verhaltenstherapie sowie auf Entspannungsverfahren. Einige unserer HelloBetter Therapieprogramme erhältst du jetzt schon kostenfrei auf Rezept. Lasse dir unsere Kurse einfach von deiner Ärztin oder deinem Psychotherapeuten verschreiben.
Kein Spaß am Sex?
Wieso macht Sex mit meinem Freund mir keinen Spaß? (Liebe und Beziehung, Psychologie, Freundschaft) Sex sollte etwas Schönes sein. Sieben Gründe, woran das liegen kann. Hallo miteinander, ich (27) hab ein, meiner Meinung nach, großes Problem: Ich habe keinen Spaß am Sex und auch wenig Verlangen danach. Umso frustrierender, wenn es Frau einfach keinen Spaß mehr bringt. Meinem Mann "macht Sex keinen Spaß mehr" | Forum Partnerschaft - hobbyhuren-sextreffen.onlineKannst du sie um etwas bitten oder machst du es dir lieber selber? Du hast gerade ein Baby bekommen Studien zeigen, dass die meisten Frauen innerhalb von 6 Monaten nach der Geburt wieder Sex haben. Irgendwie ist der Sex in dieser Beziehung jetzt der totale Reinfall gewesen Er sagt, daran liegt es nicht. Foren Neue Beiträge Foren durchsuchen. Psychische und körperliche Ursachen.
Lustlosigkeit:
Wenn die Lust auf Sex fehlt, können körperliche, aber auch psychische Faktoren schuld hobbyhuren-sextreffen.online haben 8 Gründe, warum Sex keinen Spaß mehr. Hallo! Hallo miteinander, ich (27) hab ein, meiner Meinung nach, großes Problem: Ich habe keinen Spaß am Sex und auch wenig Verlangen danach. Sex sollte etwas Schönes sein. Klingt so, als ob seine Libido weg ist. Das kann verschiedene Ursachen haben: Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen etc. Sieben Gründe, woran das liegen kann. Umso frustrierender, wenn es Frau einfach keinen Spaß mehr bringt.Diese sind jedoch meist behandelbar und noch lange kein Grund, zu verzweifeln oder die Nähe des Partners zu meiden. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. Der beste Strand Europas ist noch unbekannt. Eben haute eher diesen Satz raus. Ich habe zwar eine Schwester - aber bin ohne sie aufgewachsen und habe sie auch nicht vermisst. Denn der -"Zeitdruck"- ist der Feind. Männer und Frauen können nicht hellsehen. Verboten Beitragsersteller. Ich habe das Thema sooft thematisiert, dass er mich letzten Endes betrog. Eine Therapie kann hilfreich sein. Ich gebe ihm zwar immer Tipps und alles aber er gutes halt irgendwie trotzdem nicht. Auch im Fortgeschrittenen Alter hat man Zeit weiter zu suchen. Aber das verneint er. Bei Frauen, die eine Auswirkung bemerken, kann diese innerhalb weniger Monate wieder verschwinden" , so Dr. Hip-Hop-Star auf Parkplatz erschossen. Es muss aber gar nicht ganz so schlimm sein, wenn es mit dem Sex-Leben plötzlich hapert. Die Dinge sind gut und dran, wenn sie gut und dran sind! Anzeige: Diese Uhr ist Ihr Gesundheitsbegleiter. Im besten Fall vertieft sich die Liebe und die Partner könnten sich noch näherkommen. Da war alles okay. Verboten Ist echt nicht meine sache, aber wen man um die meinung fragt dan werde ich genau das antworten was ich darüber denke. Artikel teilen mit:. AGB Datenschutzerklärung Nutzungsbedingungen Impressum Cookie-Einstellungen. Eines in Europa: Diese 10 Länder haben den wenigsten Tourismus. Studien zeigen, dass die meisten Frauen innerhalb von 6 Monaten nach der Geburt wieder Sex haben. Wenn Mann nicht kann: Potenzprobleme können psychisch bedingt sein. Er betonte auch immer wieder, er wolle, dass ich glücklich sei. Wende dich an deine Hausärztin oder deinen Hausarzt, um mehr über mögliche Hilfsangebote zu erfahren. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung. OLDO Artikel teilen: Share this:. Starker Alkoholkonsum kann über einen längeren Zeitraum für einen Libidoverlust sorgen. Meine Enkelin ist auch ein Einzelkind - absolut nicht verwöhnt - und sie vermisst überhaupt nichts - sie hat Freundinnen und kann auch viel mit sich selber oder auch mit Erwachsenen anfangen - kein Problem.
