Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Wann Sex Nach Geburt Scheidenriss Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine Wann Sex Nach Geburt Scheidenriss Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach.
Verletzungen durch die Geburt
Scheidenriss bei der Geburt: Ursachen, Behandlung, Heilung Ein Scheidenriss kann als Verletzung bei der Geburt auftreten. Hier kannst du alles Wichtige zum Thema sowie zur Behandlung und Heilung nachlesen. Beim Dammriss dritten und viertes Grades können. Die Naht kann auch nach dem Abheilen einige Wochen, selten sogar Monate, beim Sex wehtun. Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | hobbyhuren-sextreffen.onlineAnkommen im neuen Familienleben, Schlafmangel, Wickeln, Hormone, Stillen und Co können Lustkiller sein und: das ist okay. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Welche Ursachen können in der Scheide nach der Geburt haben? Das liegt aber wohl daran, dass ich zu dem Zeitpunkt noch nicht so viel Beckenbodentraining gemacht hatte. Hatte auch Dammschnitt und scheidenriss bei der ersten Geburt.
Scheidentrockenheit
Beim Dammriss dritten und viertes Grades können. Die Geburt ist jetzt Drei Wochen her und der Wochenfluss fast weg. Wann hattet ihr das erste mal Sex nach Dammschnitt und Scheidenriss? Die Naht kann auch nach dem Abheilen einige Wochen, selten sogar Monate, beim Sex wehtun. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Ein Scheidenriss kann als Verletzung bei der Geburt auftreten. Hier kannst du alles Wichtige zum Thema sowie zur Behandlung und Heilung nachlesen.Swantje Outzen ist seit Hebamme, zusätzlich ausgebildete Still- und Laktationsberaterin und ausgebildete Trageberaterin. Passende Produktkategorien. Hatte auch Dammschnitt und scheidenriss bei der ersten Geburt. Die Angst vor Schmerzen. Browser wird nicht unterstützt und bietet nur eingeschränkte Funktionalität. Der Hochstuhl für Babys und Kleinkinder. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Es war aber auch wirklich sehr viel kaputt bei mir In diesem Artikel erfährst du: Ab wann darf man nach der Geburt Sex haben? Je nach Ausdehnung des Risses unterscheiden sich vier Schweregrade:. Scheuen Sie auch nicht davor zurück, Neues auszuprobieren, wie zum Beispiel Sexspielzeug, mit dem Sie sich selbst und den Partner oder die Partnerin ganz neu entdecken können. Dazu zählt etwa der tiefe Dammriss. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Eine positive Wirkung sollen warme Kompressen und Dammmassagen haben. Das Wissen, an einer so empfindlichen Stelle aufgeschnitten, gerissen und genäht zu sein, tut weh — körperlich und oftmals auch seelisch. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Deshalb auf Sex zu verzichten, ist ebenfalls nicht sinnvoll, und auch nicht notwendig. Was sind die Folgen eines Dammrisses? Was bedeutet ein höhergradiger Dammriss für spätere Geburten? Ist die Wunde plötzlich deutlich röter, wärmer, angeschwollen oder schmerzhafter, sollte die Wunde auch ärztlich angeschaut werden. Keine Chance. Erster Sex Versuch nach Ca 2 Monaten. Am allerwichtigsten ist es, das Problem offen anzugehen, auch wenn es Überwindung kostet. So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Verändertes Sexualempfinden nach der Geburt Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die Enge der Vagina selbst entscheidend, die nur aus einer dünnen, dehnbaren Wand aus Muskulatur und Bindegewebe besteht, sondern die Festigkeit des Beckenbodens und die Fähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, sich anzuspannen. Mehr Informationen findest du im Beitrag über den Dammriss. Kann ein Scheidenriss langfristige Auswirkungen haben? Bei der ersten vaginalen Geburt ist das Gewebe oft weniger dehnbar. Genauso kann es auch sein, dass es deutlich länger dauert, bis du wieder einen Eisprung und deine Periode hast. Wir hatten nach zwei Wochen wieder Sex und zwar sehr guten. Das Gewebe erholt sich erstaunlich rasch, denn die Wundheilung in diesem bestens durchbluteten Teil des Körpers geht schnell voran.
